La evaluación inicial en Pilates es crucial para diseñar un plan personalizado, prevenir o atender lesiones previas para asegurar un proceso efectivo.

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Clase de Prueba

¡ Experimenta los beneficios de Pilates en tu cuerpo !

En esta clase te guiaré a través de ejercicios personalizados y adaptados a tus necesidades y objetivos.

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Clase Personalizada (VIP)

¡ Atención Exclusiva !

Potencia tu bienestar con clases personalizadas tu y el instructor, ejercicios adaptados a tus objetivos personales, necesidades y resultados efectivos en menos tiempo.

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Valores de 4, 6, 8 y 12 sesiones al mes.

Entrenamiento en Grupos (máx. 6)

Únete a nuestras clases grupales y descubre la energía y motivación de entrenar con otros.

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Envejecimiento Activo

¡Programa de Vida plena y activa !

Dirigido por nuestros kinesiólogos y diseñado especialmente para adultos mayores (+65) a un precio promocional, nuestro programa de envejecimiento activo se enfoca en múltiples beneficios:

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Circuito Pilates

El circuito de Pilates es una clase donde experimentarás beneficios increíbles e individuales por cada aparato desafiándote a coordinar tus movimientos, a mantener el equilibrio, mejorar la coordinación, reflejos, fuerza, estabilidad, …